Hochsensibilität: Achtsame Beratung

Wollen Sie Ihre Stärken und Herausforderungen besser kennenlernen? Haben Sie gerade entdeckt, dass Sie hochsensibel sind? Oder wissen Sie schon länger von ihrer Hochsensibilität und wünschen sich einen positiven Umgang mit Ihrer hohen Wahrnehmung? Möchten Sie herausfinden, welche Strategien und Starkmacher für Sie die richtigen sind, um ein zart-starkes Leben führen zu können?

Hochsensibilität: Achtsame Beratung

Antworten, Lösungsansätze, der nächste Schritt, Klarheit, Raum, neue Ideen und Perspektiven – all das ergibt sich im Coaching oder bei einer Beratung oft einfacher und schneller als im stillen Kämmerlein. Also raus aus den Gedanken- und Emotionsschleifen und rein ins Gespräch. Gerne unterstütze ich Sie auf dem Weg zu einem seibel-starken Leben.

Coachingraum (640x425)Wenn Sie den Wunsch haben,  positiv mit Ihrer Wahrnehmungsbegabung umzugehen, melden Sie sich bei mir. Gemeinsam entlarven wir Herausforderungen, legen Ihre Potenziale frei und identifizieren Ihre Starkmacher. Ich freue mich auf Sie!

Gespräch zum Kennenlernen (kostenfrei)

Wir nehmen uns 15-20 Minuten Zeit zum Kennenlernen. Das Gespräch können wir persönlich in Wentorf, telefonisch oder per Skype führen. Terminvereinbarung via E-Mail oder Telefon: 040-3708 4708.

Achtsame Beratung
Wentorf bei Hamburg

20160215_4534 Beratung_SensibilitaetSie wünschen sich einen geschützten Raum für unser Gespräch? Dann treffen wir uns in meinem Beratungsraum in Wentorf bei Hamburg. Dort können wir  in angenehmer Atmosphäre miteinander sprechen. Nach einem kostenfreien telefonischen Vorgespräch (ca. 20 Minuten) nehmen wir uns 1,5 bis 2 Stunden Zeit. Tipps für die Anfahrt: Parkmöglichkeiten finden Sie direkt vor der Tür. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren Sie bis zu den S-Bahn-Stationen Reinbek oder Bergedorf und weiter mit dem Bus der Linie 235 bis zur Haltestelle Danziger Straße.

Wert: 150 Euro für Privatzahler. Die MwSt. ist im Preis enthalten.

Achtsame Beratung via Telefon oder Skype

Sie erzählen mir, wie es Ihnen mit der Hochsensibilität geht und welcher Lebensbereich oder welches Thema Sie gerade besonders bewegt. Ich höre zu, stelle Fragen und gebe Ihnen Impulse mit auf den Weg. Das Gespräch hilft Ihnen, Ihre Gedanken zu sortieren. Sie erhalten konkrete Tipps, die Sie Schritt für Schritt umsetzen können. Wir nehmen uns 90 Minuten Zeit.

Wert: 125 Euro für Privatzahler. Die MwSt. ist im Preis enthalten.

Achtsame Beratung in der Natur

Wald und Feld (640x426)Sie wünschen sich viel Raum für unser Gespräch? Dann können wir gemeinsam spazieren gehen. Ganz gleich ob die Sonne scheint, es regnet oder uns der Wind durch die Haare pfeift. Die Natur hat eine beruhigende Wirkung und mit der körperlichen Bewegung kommen innere Prozesse ins Rollen. Es ist leichter,  sich für neue Perspektiven und Ansätze zu öffnen. Wir nehmen uns 2-2,5 Stunden Zeit. Für mich sind Wind und Regen nur im Extremfall ein Hindernis. Wir können die Kräfte der Natur bei Wind und Wetter gerne nutzen.

Wert: 190 Euro für Privatzahler. Die MwSt. ist im Preis enthalten.

Wert der achtsamen Beratung

Der Wert für eine Beratungsstunde beträgt für Privatpersonen 105 Euro inklusive MwSt. pro Stunde.

Individuelle Preise

Sie möchten mehrere Beratungen buchen und wünschen sich einen Paketpreis? Sprechen Sie mich an.

Unterschied Beratung und Coaching

… sind in meinem Verständnis zwei unterschiedliche Ansätze, die sich beim Thema Hochsensibilität gut kombinieren lassen. Beim Coaching geht es darum, dass der Coach sich selbst und sein Ego zurücknimmt und den Coachee durch Fragen zu seiner eigenen Lösung führt.

Bei der Beratung ist es möglich, auch persönliche Erfahrungswerte, Geschichten und Anekdoten mit einzubringen. Für hochsensible Menschen ist es im ersten Schritt oft wichtig, sich überhaupt erst einmal auszutauschen und zu verstehen, dass Hochsensibilität ein natürliches Phänomen ist – eine Wahrnehmungsbegabung, die spezifische Herausforderungen und Potenziale mit sich bringt.

Entwickelt sich aus der Beratung heraus ein Thema, bei dem es darum geht, eine Lösung zu finden, wechsle ich von der Beratung ins Coaching, nehme mich selbst und meine Erfahrungen achtsam zurück und gebe meinem Coachee Raum für sich selbst und seinen ganz eigenen Weg.

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Angebote für Unternehmen

  • Vorträge für Unternehmen
  • 1:1 Gespräche für Führungskräfte + Mitarbeiter

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Seminare

Hochsensibel + stark leben: Hochsensibilität entdecken und reflektieren, die eigenen Stärken und Herausforderungen erkennen und sensibel durchstarten.

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Infoabend und Workshops

In Hamburg findet regelmäßig ein Infoabend mit Workshop zum Thema Hochsensibilität + Stärke statt.

Infoabend und Workshops

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Blogabo + Textgeschenk

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Leseprobe und Anmeldung

Kundenstimmen

Ich kam in einer beruflichen Umbruchsituation zu Kathrin Sohst und wünschte mir ein Coaching sowie objektives Feedback zum gegenwärtigen Stand der Dinge und wie ich weiter vorgehen sollte.

Zu diesem Zeitpunkt wusste ich zwar schon im Wesentlichen, wo es für mich langgehen sollte, war mir aber auch nicht sicher bzgl. der weiteren, für mich passenden Schritte zum Ziel.

Kathrin Sohst hat meine Lage ganzheitlich und schnell erfasst und punktgenau zum richtigen Zeitpunkt die wesentlichen Fragen gestellt, so dass ich schnell Klarheit für mich gewinnen konnte, wie ich weiter vorgehe.

Unsere 90-minütige Sitzung verließ ich mit einem für mich stimmigen Handlungsplan und einem zusätzlichen Ressourcenkoffer mit meinen „persönlichen Starkmachern„, die ich jetzt als „Proviant„ nutze, um sicher und gestärkt meinen Weg zu gehen.

Ich kann sie daher uneingeschränkt weiterempfehlen und wende mich gerne wieder an sie, wenn ich mir einen differenzierten und objektiven Blick auf meine Situation, vorhandene Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten wünsche, die zu mir und meiner Person passen. Ich habe mich bei ihr sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt.

Manuela

 

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